事務員K こんにちは！ Xin chào !
だんだんと暑くなってきていますが、これからの時期は細菌が原因となる食中毒の季節でもあります。
Thời tiết đang ngày càng nóng lên, nhiệt độ và độ ẩm cao dẫn đến đồ ăn thức uống rất dễ bị hư hỏng gây ra tình trạng ngộ độc.
「つけない」「増やさない」「やっつける」という食中毒予防の三原則は、対策をとるうえで非常に重要です。
Do đó, trong tiếng Nhật 3 nguyên tắc được gọi là “Tsukenai” “Fuyasanai” “yatsukeru” nhằm thực hiện biện pháp phòng tránh ngộ độc thực phẩm là vô cùng quan trọng. 3 nguyên tắc này mang ý nghĩa như sau:
①長時間料理を放置しない！
“Không để thức ăn trong thời gian dài!
②十分加熱してから食べる！
Ăn thức ăn được nấu chín.
③生の食材に触れた手で他のモノに触れない！
Không đụng vào đồ ăn thức uống bằng tay đã tiếp xúc với thực phẩm tươi sống.
④ケガをしている手で直接食品に触れない！
Không dùng tay đang bị thương trực tiếp chạm vào thực phẩm.
ただ十分に対策したとしても、食中毒にかかってしまったら？
Kể cả cẩn thận thực hiện biện pháp phòng tránh thì vẫn có trường hợp bị ngộ độc ?
食中毒の一般的な症状として、吐き気、おう吐、腹痛、下痢が挙げられ、発熱を伴う場合もあります。
「もし食中毒かもしれない」と思ったら
医師の診断を受けずに、市販の下痢止めなどの薬をむやみに服用しないようにし、早めに医師の診断を受けましょう。
Có trường hợp khi bị ngộ độc sẽ có những triệu chứng thông thường như sau: buồn nôn, nôn mửa, đau bụng, tiêu chảy, phát sốt… Trường hợp nghi ngờ bản thân bị ngộ độc thực phẩm, không tự ý mua thuốc và tự điều trị tại nhà mà hãy nhanh chóng đến bệnh viện để được bác sỹ thăm khám.
ひどいものだと命の危険もある食中毒。
Có nhiều trường hợp ngộ độc nặng dẫn đến ảnh hưởng đến tính mạng.
十分に気を付けてくださいね。
Hãy chú ý sức khỏe nhé !